طرابلس 03 نوفمبر 2022 (وال)- نشر المركز الوطني لمكافحة الأمراض نشرة علمية توعوية؛ تُحذّر من نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية خلال فصل الشتاء.
وأوضح المركز أن معدلات الإصابة بالبرد والإنفلونزا تكثر خلال فصل الشتاء وتصيب جميع الأعمار، وبإمكانها التطور لأمراض أخرى مثل إلتهاب الرئتين، ومشاكل في القلب.
وحذّر المركز في نشرته العلمية من أن نزلات البرد والإنفلونزا تنتشر في أماكن التجمعات مثل المدارس والجامعات وغيرها، داعيًا إلى إتباع عدد من الإجراءات البسيطة للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا وهي:
– الحرص على أخد لقاح الانفلونزا – أغسل يديك باستمرار – إشرب كمية كافية من المياه – تجنب التعرض للهواء البارد – نظف الأسطح قبل لمسها – إرتداء ملابس مناسبة لدرجة الحرارة – ابتعد عن أي شخص تظهر عليه أعراض البرد والمرض – استخدام المناديل عند العطس أو السعال وتخلص منه فورا – تناول الخضراوات والفواكه الغنية بالفيتامينات سي ومضادات الأكسدة. (وال)
